1月１７日

今日は朝からどんより曇った天気だ。

やっぱり１月から２月にかけては寒さがキツイです。

今日は夜から理事会があって中味のある理事会だったらいいなと思います。

その後友達同士の理事会があって良い意見が出て毎月楽しいです。

今日は薬の飲み方について少し話します。

薬は食前と食後と食間の三パターンがあります。

食前は食事する３０分前に飲んでほしいという事です。

食後は食事した後すぐに約３０分位に飲む事です。

食間は食事の後２時間から３時間を目安にしてください。

薬は飲み方に注意して飲みましょう。

たかでした。